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木耳肉片烧腐竹的做法

2025-10-16 09:50:45

问题描述:

木耳肉片烧腐竹的做法,这个怎么处理啊?求快回复!

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2025-10-16 09:50:45

木耳肉片烧腐竹的做法】“木耳肉片烧腐竹”是一道结合了菌类、肉类和豆制品的家常菜,口感丰富,营养均衡。这道菜不仅味道鲜美,而且制作过程简单,适合家庭日常烹饪。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量(约)
猪里脊肉 200克
干腐竹 100克
木耳(干) 50克
大蒜 3瓣
生姜 1小块
青椒/红椒 各半个
1根
酱油 2汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、步骤说明

1. 泡发食材

- 干腐竹提前用温水泡发30分钟,切段备用。

- 干木耳同样用温水泡发,去蒂后洗净,撕成小块。

2. 处理肉类

- 猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉拌匀腌制10分钟。

3. 炒制配料

- 热锅冷油,放入蒜末和姜片爆香。

- 加入肉片翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒制主料

- 锅中再加少许油,放入泡发好的腐竹和木耳翻炒。

- 加入青红椒块,继续翻炒均匀。

5. 调味炖煮

- 倒入炒好的肉片,加入酱油、盐和少量清水。

- 中小火焖煮5分钟左右,让味道充分融合。

6. 收汁装盘

- 最后撒上葱花,大火收汁即可出锅。

三、小贴士

- 腐竹吸水性强,建议提前泡发,避免过硬影响口感。

- 木耳不宜久炒,以免失去脆感。

- 可根据个人口味添加适量辣椒或蚝油提味。

通过以上步骤,一道美味又健康的“木耳肉片烧腐竹”就完成了。它不仅适合搭配米饭食用,也是一道下饭的好菜。希望你能尝试并喜欢这道菜!

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