iwatch3 更换表带操作很简单，手表背面自带表带释放按钮，按住这个按钮就可以把旧表带滑出来，再把新表带顺着轨道推入卡紧就完成更换，不需要螺丝刀，也不用拆开手表后盖，全程徒手就能操作。iwatch3 也就是 Apple Watch Series3，表带接口和苹果同尺寸后续很多机型通用，更换的时候重点要分清 42 毫米和 38 毫米两种表盘尺寸，尺寸选错的表带是装不进去的，很多新手容易忽略这个要点，另外操作的时候不要硬掰硬撬，轨道里面有卡扣结构，强行用力会损坏表身卡槽。

准备物品

详细操作步骤

1 把 iwatch3 正面朝下，平放在软布上面，这样可以清楚看到手表背面的长条形表带释放按键。

2 用手指按住这个释放按钮保持不松开，同时横向滑动旧表带，把旧表带从卡槽里面抽出来。

3 旧表带取出之后，检查卡槽内部，清理灰尘毛絮，杂物堆积会导致新表带卡不紧。

4 拿出新表带，确认表带箭头朝向，苹果表带是有方向的，对准表身轨道。

5 保持对齐之后平稳推入，推到底会听到轻微卡位的手感，松开手指，轻轻拉动表带确认已经锁死不会滑出。

6 另一侧表带按照同样的按住释放键 推入新表带的方式完成更换。

常见问题与注意事项

第一，方向错误，新表带装反之后是无法完全卡入卡槽，还会提示表带没有正确安装，遇到这种情况直接调转方向重新安装。

第二，卡不紧，大多是卡槽里面堆积灰尘汗渍，清理之后再试，不要用力按压硬塞。

第三，第三方表带，第三方第三方表带也兼容这个释放按键结构，但是部分劣质表带公差大，会出现松动晃动，选购的时候留意评价。

第四，防水影响，频繁更换表带之后，原来的防水密封胶圈有可能受到影响，iwatch3 本身防水能力会随老化下降，不要更换完依旧强行游泳。

总结

iwatch3 换表带核心就是背面的释放按钮，按住解锁滑动取出旧表带，对准轨道推入新表带并且确认锁止，操作前核对表盘尺寸，不要暴力拆卸，清理卡槽杂物可以提升安装成功率。

【常见问题】

问题 1 iwatch3 换表带必须关机吗

回答 1 iwatch3 换表带不需要关机，开机状态也可以正常按住释放键拆卸，关机只是为了防止误触屏幕，属于可选操作。

问题 2 iwatch3 换表带可以用别的尺寸表带吗

回答 1 不可以，iwatch3 分为 38 毫米和 42 毫米，iwatch3 换表带必须选择对应表盘尺寸，尺寸不匹配无法卡入卡槽。

问题 3 iwatch3 换表带的时候卡槽坏了怎么办

回答 1 iwatch3 换表带如果暴力按压容易损坏卡槽卡扣，一旦卡扣损坏表带就锁不住，这种情况建议找官方售后或者专业维修处理，不要继续强行安装。

【免责申明】

本内容为 iwatch3 更换表带操作参考，不同第三方表带做工存在差异，操作不当造成手表卡槽损坏由使用者自行承担，本内容不替代苹果官方维修指引。