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姜葱煎焗桂鱼块的做法

2025-10-09 18:50:03

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2025-10-09 18:50:03

姜葱煎焗桂鱼块的做法】姜葱煎焗桂鱼块是一道色香味俱全的家常菜,做法简单但味道鲜美。通过煎和焗的结合,使鱼肉外酥里嫩,香气扑鼻,非常适合搭配米饭食用。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量(约)
桂鱼块 500克
姜片 10克
大葱 2根
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
料酒 1汤匙
白胡椒粉 少许
适量
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理鱼块:将桂鱼洗净,切成适口大小的块,用厨房纸吸干水分。

2. 腌制鱼块:在鱼块中加入少许盐、白胡椒粉、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。

3. 煎鱼:热锅倒油,放入鱼块,小火煎至两面金黄后盛出备用。

4. 炒香调料:锅中再加少许油,放入姜片和葱段炒香。

5. 调味焗鱼:加入生抽、老抽、少许水,煮开后放入煎好的鱼块,盖上锅盖焖煮5-8分钟。

6. 收汁装盘:打开锅盖,转大火收汁,让鱼块均匀裹上酱汁,最后撒上葱花即可。

三、小贴士

- 桂鱼最好选用新鲜的,口感更佳。

- 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。

- 焗的过程中可根据口味调整调料比例。

通过以上步骤,一道美味的姜葱煎焗桂鱼块就完成了。不仅保留了鱼的鲜味,还增添了姜葱的香气,是一道非常值得尝试的家常菜。

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