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滑溜鸡片的做法

2025-10-03 11:18:50

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2025-10-03 11:18:50

滑溜鸡片的做法】滑溜鸡片是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、滑爽,深受大众喜爱。这道菜的关键在于鸡肉的处理和火候的掌握,使鸡片保持嫩滑不柴。下面将从食材准备、步骤说明和关键技巧三个方面进行总结,并附上详细表格。

一、食材准备

食材 用量 备注
鸡胸肉 300g 建议选用新鲜鸡胸肉
葱姜末 各1小勺 提味用
生抽 1汤匙 调味用
料酒 1汤匙 去腥增香
淀粉 1汤匙 用于腌制和勾芡
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
清水 适量 用于调浆和煮制
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理鸡肉:将鸡胸肉洗净,切成薄片,放入碗中。

2. 腌制鸡肉:加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。

4. 滑炒鸡肉:将腌好的鸡片放入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。

5. 调味炒制:锅中留底油,加入葱姜末爆香,再加入少量清水或高汤。

6. 勾芡收汁:根据口味加入适量盐和生抽,最后加入少许水淀粉勾芡。

7. 混合装盘:将炒好的鸡片倒回锅中,快速翻炒均匀后装盘。

三、关键技巧

1. 切片要薄:鸡片越薄越容易滑熟,口感更佳。

2. 腌制时间不宜过长:腌制10-15分钟即可,避免鸡肉变硬。

3. 火候控制:滑炒时火不能太大,以免鸡片变老。

4. 勾芡适度:勾芡可让酱汁更浓郁,但不宜过多,否则影响口感。

四、总结

滑溜鸡片做法简单,味道鲜美,是家庭餐桌上的常见菜品。通过合理的食材搭配与正确的烹饪技巧,可以让鸡片保持嫩滑多汁的特点。掌握好火候与调味,即使是新手也能轻松做出美味的滑溜鸡片。

表格总结:

步骤 内容
食材准备 鸡胸肉、葱姜、调料等
腌制鸡肉 加入调料腌制10-15分钟
热锅滑炒 中火快速翻炒至变色
调味勾芡 加入汤汁和水淀粉,收汁装盘
关键技巧 切片薄、火候适中、调味得当

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