清炒菜心怎么做 🥬✨
发布时间：2025-04-07 16:16:44来源：
💡 很多人喜欢简单又健康的家常菜，今天就来教大家做一道清爽可口的清炒菜心！这道菜不仅制作简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日。
首先准备好新鲜的菜心，记得挑选翠绿挺拔的哦！清洗干净后，将菜心切成适中的长度，方便入口。接着准备一些蒜末，它可是提香的好帮手。🔥 在锅中倒入适量的食用油，加热后放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香～接着把菜心倒入锅中翻炒，动作要快，保持菜心的脆嫩口感。加入少许盐调味，如果喜欢的话还可以加点鸡精或蚝油提鲜。最后撒上一点点胡椒粉，简单又美味的清炒菜心就完成啦！🍽️
这道菜色泽鲜艳，清香扑鼻，非常适合搭配米饭一起享用。健康又美味，快试试吧！🍴🌿
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