【炼丹术的分类】炼丹术是中国古代一种融合了道教思想、化学实验与神秘主义的实践体系，主要目的是通过特定的药物和方法，炼制长生不老药或黄金。随着历史的发展，炼丹术逐渐分化为多个流派和类别，形成了不同的理论体系和实践方式。以下是对炼丹术的主要分类进行总结。

一、炼丹术的主要分类

1. 内丹术

内丹术强调“炼精化气，炼气化神”，注重人体内部的修炼，通过调息、导引、存思等方法，使体内阴阳二气相合，达到延年益寿甚至成仙的目的。其核心在于“以身为炉鼎”，将自身作为炼丹的容器。

2. 外丹术

外丹术是利用矿物、草药等物质，在专门的炉灶中进行烧炼，试图制造出具有神奇功效的丹药。这类丹药多用于养生、治病或追求长生，但因含重金属成分，常有中毒风险。

3. 黄白术

黄白术是炼丹术中的一种特殊分支，主要研究如何将普通金属（如铅、铜）转化为黄金或白银。虽然其本质接近现代化学中的冶金技术，但在古代被视为炼丹术的一部分，常与长生术结合使用。

4. 服食术

服食术是指通过服用特定的药物或丹药来达到延年益寿的目的。这些丹药通常由矿物、植物、动物药材等组成，种类繁多，效果各异。

5. 符箓与斋醮

虽然不属于传统意义上的炼丹术，但符箓与斋醮在道教修行中常与炼丹术相结合，用于驱邪、祈福、通灵等目的，有时也作为炼丹过程中的辅助手段。

二、炼丹术分类简表

三、结语

炼丹术作为中国古代科学与宗教文化交融的产物，不仅反映了古人对生命和自然的探索，也体现了他们对长生不老的渴望。从内丹到外丹，从服食到黄白，炼丹术的分类丰富多样，各具特色。尽管许多炼丹术的方法在现代看来并不科学，但它们在历史上曾对医学、化学、哲学等领域产生过深远影响。