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蒜蓉豆角 | 夏日家常美味

发布时间:2025-05-09 12:57:31来源:

炎热的夏天,清爽的蒜蓉豆角绝对是餐桌上的一道亮色!一道简单却充满风味的小菜,不仅能刺激食欲,还富含营养。豆角脆嫩可口,搭配浓郁的蒜香,简直是绝配。✨

首先准备好新鲜的豆角和大蒜,将豆角清洗干净后切段备用。热锅凉油,放入切好的蒜末爆香,随后加入豆角翻炒。期间可以适当加一点清水,保持豆角的鲜嫩口感。调味料可根据个人口味添加盐或少许酱油,最后撒上葱花点缀即可出锅。🍲

这道菜不仅做法简单,而且热量低,非常适合追求健康饮食的朋友。蒜蓉豆角不仅能为餐桌增添一抹绿意,还能让你吃得更安心、更健康。🌿💛

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