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情绪失控是精神病吗？如何管理和调节情绪才是关键🤔

在生活中，我们难免会遇到一些让人情绪激动的事情，比如工作压力、人际关系问题或是突如其来的坏消息。当情绪失控时，很多人会担心自己是不
2025年05月09日 11:50:43

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