1. 检查JDK是否已安装

首先，确保您的计算机上已经安装了JDK。可以通过以下步骤检查：

- 打开命令提示符（Windows）或终端（Mac/Linux）。

- 输入`java -version`和`javac -version`并按回车键。

- 如果显示版本信息，则表示JDK已安装；如果没有显示，则需要安装JDK。

2. 下载并安装JDK

如果尚未安装JDK，请访问Oracle官方网站或其他可信来源下载适合您操作系统的最新版本。安装过程中请记得勾选“添加到PATH”选项，这样可以自动配置环境变量。

3. 手动设置环境变量

即使安装时没有自动配置环境变量，也可以手动完成设置：

Windows 系统：

1. 右击“此电脑”或“我的电脑”，选择“属性”。

2. 点击左侧的“高级系统设置”。

3. 在弹出窗口中点击“环境变量”按钮。

4. 在“系统变量”部分找到`Path`变量，双击它。

5. 添加JDK的安装路径，通常是类似`C:\Program Files\Java\jdk-xx\bin`这样的目录。

6. 确认保存后重新打开命令行工具测试。

macOS 或 Linux 系统：

编辑`~/.bash_profile`或`~/.bashrc`文件，添加如下

```bash

export JAVA_HOME=/path/to/your/jdk

export PATH=$JAVA_HOME/bin:$PATH

```

然后执行`source ~/.bash_profile`使其生效。

4. 验证配置是否成功

再次运行`javac -version`命令，确认是否能够正常显示版本号。如果一切顺利，那么之前遇到的问题应该已经得到解决。

通过以上方法，您可以有效地解决“提示javac不是内部或外部命令”的问题。希望这些指南能帮助您顺利完成Java程序的编译工作！