在文学创作中，细腻地描绘人物的心理活动是塑造鲜活角色的重要手段之一。通过恰当的语言表达，可以让人物的思想、情感和内心冲突跃然纸上，使读者能够深入理解角色的行为动机。以下是一些常用且生动的词语，用于描述人的心理活动。

一、喜悦与满足

- 欢欣：形容一种由衷的快乐和欣喜之情。

- 欣慰：表示因某种结果或情况而感到安心和满意。

- 得意：带有骄傲和满足的情绪，通常指对自己的成就感到自豪。

二、焦虑与不安

- 忐忑：形容心情紧张、忧虑，不知所措。

- 惶恐：强烈的恐惧感，常伴随不确定性和无助。

- 疑虑：对某事持怀疑态度，心中存有不确定的想法。

三、悲伤与失落

- 哀伤：深切的悲痛，多用于失去亲人或重要事物时。

- 惆怅：淡淡的忧愁，常常是对过去美好时光的怀念。

- 绝望：完全丧失希望，情绪低落至极点。

四、愤怒与不满

- 愤慨：强烈的愤怒，往往针对不公正的事情。

- 怨恨：长期积累的不满情绪，对他人怀有敌意。

- 懊恼：对自己犯下的错误感到后悔和生气。

五、期待与渴望

- 憧憬：对未来充满美好的向往和期待。

- 热切：急切而真诚的愿望，表现了强烈的追求。

- 渴求：迫切需要某种东西或状态。

六、平静与淡然

- 宁静：内心平和，没有外界干扰的状态。

- 坦然：面对事情时保持冷静和理智的态度。

- 释然：放下过去的烦恼，达到一种轻松自在的心境。

这些词语不仅丰富了语言的表现力，还为作者提供了多样化的选择来刻画人物复杂的内心世界。合理运用它们，可以使作品更加真实感人，同时也能增强读者的情感共鸣。写作时，不妨结合具体情境灵活使用这些词汇，以展现不同阶段的人物心理变化。