【打印千张炒肉的做法】“打印千张炒肉”这一说法在传统菜谱中并不常见,可能是对“千张炒肉”的误写或误读。根据常见的做法,“千张炒肉”是一道以豆腐皮(即千张)为主料,搭配猪肉等食材快炒而成的家常菜,口感鲜香、营养丰富。以下是对“千张炒肉”的做法进行总结,并以表格形式展示。
一、
“千张炒肉”是一道简单又美味的家常菜,主要原料为千张(豆腐皮)和瘦猪肉,配以葱姜蒜、辣椒等调料快速翻炒而成。其特点是口感爽滑、味道鲜美,适合搭配米饭食用。制作时要注意火候控制,避免千张过老影响口感。此外,可根据个人口味加入适量酱油、盐、料酒等调味品,提升整体风味。
二、做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 准备食材:千张切条,瘦肉切片,葱姜蒜切末,干辣椒备用 | 千张200g、瘦肉150g、葱1根、姜1小块、蒜3瓣、干辣椒2个 |
2 | 热锅冷油,放入姜蒜爆香,加入瘦肉翻炒至变色 | - |
3 | 加入干辣椒、葱段继续翻炒出香味 | - |
4 | 倒入千张条,快速翻炒均匀 | - |
5 | 加入适量盐、生抽、料酒调味,翻炒均匀 | 盐适量、生抽2勺、料酒1勺 |
6 | 最后撒上少许鸡精,翻炒几下即可出锅 | 鸡精少许 |
三、小贴士
- 千张在炒之前可先用温水稍微泡软,避免过于硬韧。
- 炒制时间不宜过长,以免千张失去弹性。
- 可根据喜好加入青椒、胡萝卜等蔬菜增加口感和营养。
通过以上步骤,即可轻松做出一道美味的“千张炒肉”。这道菜不仅做法简单,而且非常适合日常家庭烹饪。