【脾腧,胃腧,肾腧,肺腧,在哪里?】在中医理论中，穴位是人体经络系统的重要组成部分，具有调节气血、防治疾病的作用。其中“脾腧”、“胃腧”、“肾腧”和“肺腧”是四个重要的背俞穴，分别对应脾、胃、肾和肺的生理功能。了解这些穴位的位置，有助于日常保健或配合针灸、按摩等疗法使用。
以下是对这四个穴位的详细总结：
一、脾腧
- 位置：位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸（约两指宽）。
- 作用：健脾和胃，调理消化功能，改善食欲不振、腹胀等症状。
- 适用人群：脾胃虚弱、食欲差、腹泻者。
二、胃腧
- 位置：位于背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用：调和胃气，缓解胃痛、恶心、呕吐等不适。
- 适用人群：胃寒、胃痛、消化不良者。
三、肾腧
- 位置：位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用：补肾益精，增强体质，改善腰酸背痛、耳鸣、遗精等症状。
- 适用人群：肾虚、腰腿无力、性功能减退者。
四、肺腧
- 位置：位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用：宣肺止咳，缓解咳嗽、痰多、咽喉不适等问题。
- 适用人群：慢性支气管炎、哮喘、感冒后咳嗽者。
总结表格：
| 穴位名称 | 位置描述 | 主要作用 | 适用人群 |
| 脾腧 | 第11胸椎棘突下，旁开1.5寸 | 健脾和胃，调理消化 | 脾胃虚弱、食欲差 |
| 胃腧 | 第12胸椎棘突下，旁开1.5寸 | 调和胃气，缓解胃痛 | 胃寒、消化不良 |
| 肾腧 | 第2腰椎棘突下，旁开1.5寸 | 补肾益精，增强体质 | 肾虚、腰腿无力 |
| 肺腧 | 第3胸椎棘突下，旁开1.5寸 | 宣肺止咳，缓解咳嗽 | 咳嗽、痰多、感冒 |
以上内容为根据中医经典文献及临床经验整理，适用于日常参考与健康调理。若需进行针灸或按摩治疗，建议在专业医师指导下操作，以确保安全有效。
