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淤青应该热敷还是冷敷 | 淤青护理小贴士✨

当你不小心受伤导致淤青时，第一时间该怎么做呢？是热敷还是冷敷？其实这取决于淤青发生的时间哦！🌟如果是刚刚受伤后不久（24-48小时内）
2025年04月09日 10:55:10

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