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生莲子怎么剥皮和抽芯

【生莲子怎么剥皮和抽芯】莲子是常见的食材，具有清心安神、养心益脾的功效。但新鲜的莲子外层有一层硬壳，内部还有芯，需要经过剥皮和抽芯
2025年11月19日 09:37:25

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