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感冒清淡又好吃的菜谱感冒了应该吃哪些清淡菜谱

感冒时，身体需要更多的营养来对抗病毒，同时也要避免刺激性食物加重不适。选择清淡且易消化的食物，既能补充能量，又能帮助身体恢复健康。
2025年06月12日 15:58:00

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