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对运动负荷概念及理论的探讨

在体育科学和运动实践中，“运动负荷”是一个核心且基础的概念。它不仅关系到运动员的表现与健康，还直接影响训练效果以及长期运动规划的有...
2025年05月28日 09:09:43

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