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炒木耳做法

2025-05-31 05:02:39

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炒木耳做法,在线等,求大佬翻牌!

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2025-05-31 05:02:39

在日常生活中,一道简单又美味的家常菜总是能让人倍感满足。今天就来和大家分享一道非常受欢迎的小菜——炒木耳的做法。这道菜不仅制作简便,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或者想要快速准备一顿健康餐的时候。

首先,我们需要准备以下食材:

- 干木耳 适量(根据人数调整)

- 青椒 1个

- 红椒 1个

- 大蒜 几瓣

- 生姜 少许

- 盐 适量

- 食用油 适量

- 酱油 少许

步骤如下:

1. 泡发木耳:将干木耳提前用温水浸泡约30分钟至软化,然后清洗干净,去掉根部,撕成小朵备用。

2. 准备配菜:青椒和红椒洗净后切成块状;大蒜切片,生姜切丝。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜片和姜丝爆香。

4. 翻炒木耳:加入泡好的木耳,快速翻炒几下,让其均匀受热。

5. 加入彩椒:接着放入青椒和红椒块,继续翻炒至颜色鲜亮。

6. 调味出锅:最后加入适量的盐和少许酱油进行调味,确保所有材料都裹上调味料即可关火盛盘。

这道炒木耳色泽鲜艳,口感爽脆,是一道既开胃又能补充膳食纤维的好选择。无论是搭配米饭还是作为宴客时的一道小菜都非常合适。希望你们喜欢这个简单的食谱!

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