香芋地瓜丸是一道兼具口感与营养的中式传统小吃,外皮软糯,内馅香甜,深受大人小孩的喜爱。它不仅制作简单,而且可以根据个人口味进行变化,非常适合家庭厨房操作。下面,就来分享一下这道美味的香芋地瓜丸的具体做法。
材料准备:
- 香芋:200克
- 地瓜(红薯):200克
- 糯米粉:150克
- 白砂糖:适量(根据口味调整)
- 椰蓉或芝麻:少许(可选,用于裹面)
- 清水:适量
制作步骤:
1. 处理食材
将香芋和地瓜去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。大约需要15-20分钟,直到两者都变得柔软易压。
2. 制作泥料
将蒸好的香芋和地瓜分别用勺子压成泥,然后混合在一起。加入适量的白砂糖,搅拌均匀。如果喜欢更细腻的口感,可以用筛网过滤一遍。
3. 和面
在一个大碗中,将糯米粉倒入,慢慢加入少量清水,边加边搅拌,直至形成团状。注意不要一次加太多水,以免太湿难以成型。
4. 揉面与塑形
将混合好的香芋地瓜泥分成小份,每份约30克左右。用手搓成圆球状,然后轻轻按扁,再重新捏成圆形。如果觉得太粘手,可以在手上撒点糯米粉防粘。
5. 裹椰蓉或芝麻(可选)
如果喜欢口感更丰富,可以将做好的地瓜丸在椰蓉或芝麻中滚一圈,使其表面裹上一层,增加香味和口感层次。
6. 蒸制
将做好的地瓜丸放入蒸笼中,保持一定间距,避免粘连。水开后上锅,大火蒸10-12分钟即可。
7. 享用
蒸好后稍微放凉,趁热食用口感最佳。香芋与地瓜的清香融合,加上糯米的软糯,让人一口接一口停不下来。
小贴士:
- 香芋和地瓜的比例可以根据个人喜好调整,喜欢甜一点的可以多加些糖。
- 如果没有糯米粉,也可以使用普通面粉,但口感会稍硬一些。
- 蒸的时间不宜过长,否则容易塌陷,影响美观和口感。
香芋地瓜丸不仅味道好,还富含膳食纤维和多种维生素,是健康又美味的家常小吃。无论是作为下午茶点心,还是饭后甜品,都非常合适。不妨尝试一下,亲手做一份属于自己的香芋地瓜丸吧!