虾仁炒饭是一道色香味俱全的家常美食,不仅简单易做,而且营养丰富。今天就来分享一下这道美味的制作方法。
准备材料:
新鲜虾仁200克,隔夜米饭300克,鸡蛋2个,青豆50克,胡萝卜丁50克,葱花适量,盐适量,酱油少许,胡椒粉少许,食用油适量。
步骤:
1. 将虾仁清洗干净,去掉沙线,用少量盐和胡椒粉腌制10分钟。同时将隔夜米饭用手抓散备用。
2. 鸡蛋打散成蛋液,锅中倒入适量油,烧热后倒入蛋液,快速翻炒至凝固成小块状,盛出备用。
3. 锅中再加少许油,放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,加入青豆和胡萝卜丁翻炒片刻,然后加入米饭,用铲子压散米粒,使其均匀受热。
5. 加入之前炒好的鸡蛋和虾仁,继续翻炒均匀。
6. 最后加入适量的盐和酱油调味,撒上葱花即可出锅。
这样一道鲜香可口的虾仁炒饭就完成了。每一粒米饭都裹满了虾仁和蔬菜的香气,既饱腹又满足,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。大家不妨动手试试吧!