🌟生酮食谱丨自制生酮火腿肠，宝宝爱吃更放⼼
发布时间：2025-05-10 08:31:52来源：
随着健康饮食观念的普及，越来越多的家庭开始尝试生酮饮食。今天给大家分享一款简单易做、宝宝也爱吃的生酮火腿肠！👶🍖
首先准备好食材：优质鸡胸肉、鸡蛋、椰子油和少量盐。鸡胸肉富含优质蛋白，是生酮饮食中的重要成分之一。将鸡胸肉剁成泥后，加入打散的鸡蛋和融化的椰子油，搅拌均匀。为了增加风味，可以适量加入黑胡椒或其他香料调味。接着，将混合好的肉泥装入模具中，放入冰箱冷藏定型。大约2小时后取出，切成条状即可。✨
这款火腿肠不仅低糖低碳水化合物，还富含健康脂肪，非常适合正在执行生酮饮食的宝宝食用。宝妈们再也不用担心孩子吃不到健康的零食啦！🍗💛
快动手试试吧，让宝宝吃得开心又健康！💪
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
