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🌟熬夜党福音猴头菇瘦肉汤 | 给你满满能量!💪

发布时间:2025-05-09 15:30:34来源:

加班熬夜的小伙伴们看过来!今天给大家分享一道简单又暖心的猴头菇瘦肉汤🍲。这碗汤不仅味道鲜美,还能帮你缓解熬夜带来的疲惫哦~

首先准备好食材:新鲜猴头菇、瘦肉、枸杞和姜片。先把猴头菇泡发洗净,瘦肉切块焯水去腥,这样汤喝起来更清爽。然后将所有材料放入炖盅,加入适量清水,选择慢炖模式,让营养慢慢释放。⏰大约炖煮2小时后,一锅香气四溢的猴头菇瘦肉汤就完成啦!

这道汤富含蛋白质和多种维生素,特别适合经常熬夜的人群饮用。喝上一碗,暖胃又暖心,瞬间恢复活力💪。快动手试试吧,为你的健康加分!💖

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