🌊懒人海参泡发（凉白开版）的做法 🍴
发布时间：2025-05-09 09:48:12来源：
夏天太热不想折腾？懒人必备的凉白开泡发海参法来啦！✨准备一盆凉白开（最好是纯净水晾凉），将干海参放入其中，静置48小时，期间每12小时换一次水，简单又省心。泡发完成后，记得清洗海参表面杂质哦～👀
泡发好的海参Q弹爽滑，可以炖汤、凉拌或做煲仔饭，怎么吃都美味！🍲😋 用它炖鸡汤，不仅滋补还暖胃，简直是懒人福音！如果时间紧张，也可以选择高压锅快速煮熟，但记得一定要彻底清洗干净。⚡️
懒人小贴士：泡发时避免接触油盐酱醋等调料，以免影响口感。快试试吧，轻松get高品质食材，健康又方便！💪
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