🌿冬日轻食丨烤菜根沙拉的做法🍴
发布时间：2025-05-08 14:27:13来源：
寒冷的冬天，总想来点温暖又健康的美食慰藉身心。今天就教大家做一道简单又美味的“烤菜根沙拉”，既保留了食材的原汁原味，又能让你吃得健康又满足！🥕🍠
首先准备好新鲜的胡萝卜、红薯和南瓜等根茎类蔬菜，切成均匀的小块。淋上橄榄油，撒上盐、黑胡椒和迷迭香，搅拌均匀后放入预热至200℃的烤箱中，烤约25分钟，直到表面微焦，香气四溢。✨
接着将烤好的菜根混合生菜、坚果碎，再挤上几滴柠檬汁，简单拌匀即可。这道沙拉不仅色彩丰富，还兼具脆爽与软糯的口感，每一口都能感受到冬日的温暖与自然的馈赠。💛
快动手试试吧！让这份清新又暖心的沙拉成为你冬日餐桌上的小确幸～🍂✨
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