🌟全素什锦饺子，健康美味新体验🌟
发布时间：2025-05-08 05:22:27来源：
今天给大家分享一道既简单又营养的全素什锦饺子！🍴✨这道菜以豆腐、胡萝卜、香菇为主料，搭配燕麦片和糙米饭，不仅颜值在线，更是满满的健康能量哦！🥕🍄🥔
首先，将豆腐捣碎，与切丁的胡萝卜和香菇混合，加入适量盐和胡椒粉调味，搅拌均匀后制成馅料。接着，用饺子皮包裹好馅料，捏出漂亮的花边。蒸锅上汽后放入饺子，约8分钟即可出锅，香气扑鼻！🥟🥄
搭配一碗热腾腾的燕麦片糙米饭🍚🌾，既饱腹又低脂，简直是素食爱好者的福音！无论是日常餐食还是朋友聚会，这道菜都能让人眼前一亮。😋🎉快来试试吧，健康从每一口开始！💪
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