🌸自制老酸奶，健康又美味🌸
发布时间：2025-05-06 04:56:41来源：
想喝到纯天然的老酸奶？快来试试自己动手做吧！不仅卫生放心，还能根据口味调整甜度哦～以下是简单易懂的制作步骤，快收藏起来吧！💪
第一步，准备新鲜牛奶和原味酸奶（含有活性乳酸菌）。将牛奶加热至40℃左右，稍微冷却后加入适量酸奶，比例约为10:1。记得搅拌均匀，让乳酸菌充分混合！🥛
第二步，将混合液倒入干净的容器中，盖上盖子或保鲜膜。放入保温箱或用毛巾包裹，保持温度在38-42℃，发酵6-8小时。时间到了，就能看到凝固成块的酸奶啦！🧀
第三步，取出冷藏几小时，口感更佳。可以搭配蜂蜜、水果或者坚果，既营养又美味！🍯🍎🥜
自制老酸奶，健康又安心，快来试试吧！🌟
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