🌿奶白奶白的排骨莲藕汤🍲
发布时间：2025-05-05 20:24:20来源：
今天给大家分享一道超暖心的家常菜——奶白奶白的排骨莲藕汤！💖这道汤不仅颜值高，味道也一级棒，特别适合秋冬季节饮用哦～炖出来的汤汁浓郁洁白，喝上一口，暖到心窝里！
首先准备食材：新鲜排骨500g、莲藕1根、生姜几片、红枣和枸杞适量。先把排骨焯水去腥，莲藕切厚片备用。接下来就是重点啦！用砂锅加清水煮开后放入排骨，先大火炖煮20分钟，然后转小火慢慢熬制，期间记得撇去浮沫，保持汤面干净清澈。大约炖至40分钟后，加入莲藕片继续炖煮半小时，最后撒入红枣和枸杞，再焖煮10分钟即可出锅。
成品汤色如牛奶般洁白，香气四溢，莲藕软糯香甜，排骨鲜嫩多汁。一碗下肚，整个人都舒坦了！🍂无论是搭配米饭还是单独享用，都是满满的幸福感！快动手试试吧，让家人也尝尝这份温暖的味道～🍴💕
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