🌟桂圆红枣猪心汤养生暖胃的暖心汤品!💖
发布时间:2025-04-21 05:36:26来源:
秋天到了,天气渐凉,来一碗热腾腾的桂圆红枣猪心汤再合适不过啦!这款汤不仅味道鲜美,还能补血养颜、安神助眠,简直是秋冬必备的滋补佳品。🍲
首先准备食材:新鲜猪心一个、红枣五六颗、桂圆干一小把、姜片几片、清水适量。先把猪心清洗干净,切开后去除血管部分,用清水浸泡半小时去血水;红枣和桂圆简单冲洗一下备用。✨
接着将所有材料放入炖盅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖一小时。期间可以适当撇去浮沫,让汤更加清澈。熬好后的汤金黄透亮,香气扑鼻,喝上一口暖到心底。💛
这道汤非常适合忙碌的上班族和需要调养身体的人群,既简单又健康。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖关怀!💝
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