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里脊扒饼肉的做法

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2025-07-10 03:58:45

里脊扒饼肉的做法】里脊扒饼肉是一道兼具鲜香与口感的家常美食,结合了里脊肉的嫩滑和饼的酥脆,是许多家庭餐桌上的美味选择。以下是对这道菜做法的详细总结,帮助您轻松掌握制作要点。

一、做法总结

1. 选材讲究:选用新鲜猪里脊肉,质地细腻、脂肪少,适合煎炒。

2. 调味关键:腌制时加入适量生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉等,提升风味。

3. 饼的处理:使用现成的煎饼或自制饼皮,煎至两面金黄,增加口感层次。

4. 烹饪技巧:先将里脊肉煎熟,再与饼一起翻炒,使味道融合更均匀。

5. 搭配建议:可加入葱姜蒜、辣椒等调料提味,也可搭配青菜丰富营养。

二、里脊扒饼肉做法步骤表

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 里脊肉、煎饼、葱姜蒜、辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉
2 腌制里脊 将里脊切片,加入生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟
3 煎饼 平底锅加热,放入煎饼煎至两面微黄,盛出备用
4 炒里脊 锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入里脊翻炒至变色
5 加入饼 将煎好的饼加入锅中,与里脊一起翻炒均匀
6 调味收汁 根据口味加入适量盐、糖、酱油,翻炒至汤汁浓稠
7 出锅装盘 盛出后撒上葱花或芝麻,即可享用

三、小贴士

- 选用厚度适中的煎饼,不易碎且口感更好。

- 若喜欢辣味,可在炒制过程中加入适量辣椒或辣椒酱。

- 里脊肉不宜炒太久,以免变硬影响口感。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的里脊扒饼肉,既健康又下饭,非常适合日常食用。

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